BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//イルチブレインヨガ姫路スタジオ - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:イルチブレインヨガ姫路スタジオ X-ORIGINAL-URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com X-WR-CALDESC:イルチブレインヨガ姫路スタジオ のイベント REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:20250101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261101T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261101T113000 DTSTAMP:20261031T054320Z CREATED:20261031T054320Z LAST-MODIFIED:20261031T054320Z UID:74413-1793527200-1793532600@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会 DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月1日(日)　10：00～11：30\n11月6日(金)　14：00～15：30\n11月10日(火)　18：00〜19：30\n11月19日(木)　19：00〜20：30\n11月25日(水)　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-239/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/10/202610_05.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261104T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261104T153000 DTSTAMP:20261031T053404Z CREATED:20261031T053404Z LAST-MODIFIED:20261031T053404Z UID:74395-1793800800-1793806200@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月4日㈬　14：00〜15：30\n11月12日㈭　19：00～20：30\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-224/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 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\n【日程】\n11月6日(金)　14：00～15：30\n11月10日(火)　18：00〜19：30\n11月19日(木)　19：00〜20：30\n11月25日(水)　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-240/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/10/202610_05.jpg END:VEVENT 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\n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-241/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/10/202610_05.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261112T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261112T203000 DTSTAMP:20261031T053447Z CREATED:20261031T053447Z LAST-MODIFIED:20261031T053447Z 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\n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-234/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/01/33759910_s.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261115T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261115T113000 DTSTAMP:20261031T053520Z CREATED:20261031T053520Z LAST-MODIFIED:20261031T053520Z UID:74401-1794736800-1794742200@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月15日㈰　10：00～11：30\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-235/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/01/33759910_s.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261119T190000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261119T203000 DTSTAMP:20261031T054456Z CREATED:20261031T054456Z LAST-MODIFIED:20261031T054456Z UID:74423-1795114800-1795120200@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会 DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月19日(木)　19：00〜20：30\n11月25日(水)　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-242/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/10/202610_05.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261120T180000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261120T193000 DTSTAMP:20261031T053548Z CREATED:20261031T053548Z LAST-MODIFIED:20261031T053548Z UID:74404-1795197600-1795203000@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月20日㈮　18：00〜19：30\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-236/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/01/33759910_s.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261125T100000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261125T113000 DTSTAMP:20261031T054540Z CREATED:20261031T054540Z LAST-MODIFIED:20261031T054540Z UID:74426-1795600800-1795606200@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:今の状態が分かる！チャクラバランスチェック付き特別ヨガ体験会 DESCRIPTION:「今の自分の心と体の状態を、客観的に知ってみたい」\nそんな方におすすめの特別体験です✨ \n通常は受けることができない、\nAIを活用したチャクラバランスの測定（チェック）を\n無料で体験していただけます！ \n簡単な質問に答えるだけで、今のエネルギーバランスを分かりやすく分析。 \n✔ 日常のフットワークは軽やかに動けている？\n✔ 心を休めるリラックスタイムは取れている？\n✔ 自分らしさを心地よく発揮できている？\n✔ 直感や集中力の状態は？ \n円グラフでビジュアル表示されるので、\n「今の自分の状態」がひと目で分かってとても面白いと好評です😊 \nさらに測定結果に合わせて、\n今のあなたにおすすめのセルフケアのヒントもお伝えします。 \nヨガで心地よく体をほぐしながら、\nご自身の心とエネルギーのバランスを楽しくチェックしてみませんか？ \n🌿こんな方におすすめ\n・心身をリフレッシュさせたい方\n・ご自身の状態を客観的に知りたい方\n・リラックスして毎日を過ごしたい方\n・チャクラやエネルギーワークに興味がある方\n・ヨガ初心者の方\n・寒さや季節の変化による巡りが気になる方 \n【日程】\n11月25日(水)　10：00〜11：30 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-243/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/10/202610_05.jpg END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261125T140000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261125T153000 DTSTAMP:20261031T053616Z CREATED:20261031T053616Z LAST-MODIFIED:20261031T053616Z UID:74407-1795615200-1795620600@ilchibrainyoga-himeji.com SUMMARY:瞑想が苦手なあなたへ DESCRIPTION:こんな方にオススメ\n「いざやってみたけれど、つい色々なことを考えてしまう…」\n「じっと座っていると、なかなか集中が続かない…」\n「頭を休ませるのって、意外と難しいなと感じる」 \nそんな経験はありませんか？🌿 \n実は、リラクゼーションや呼吸法にはさまざまなアプローチがあります。\nILCHI BRAIN YOGAのトレーニングでは、体を動かしながら心地よく取り組める、\n独自のエネルギーケア（呼吸法・エクササイズ）を行っています。\nじっと座るだけのスタイルが苦手だった方にも、無理なく楽しんでいただけます✨ \n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月25日㈬　14：00〜15：30\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n 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\n「自分には向いていないかも」と諦めていた方も、別の方法なら新しい心地よさに出会えるかもしれません。 \nまた、途中でいろいろな考えが浮かんできても大丈夫！\n「考えてしまった」と気づいて、そっと呼吸に意識を戻してみる。\nそのプロセス自体が、日々の忙しさから離れて自分を大切にするトレーニングになります。 \nいつも外に向いている意識を、少しだけ自分の内側へ。\n心と体に向き合うリフレッシュの時間を、一緒に体験してみませんか？😊 \n🌿 まずはお気軽に、ご自身のペースで体験してみてください✨ \n【日程】\n11月28日㈯　10：00〜11：30\n🌟上記の日程がご都合が合わない方は、別日程をご相談ください。 \n【会場】\nILCHI BRAIN YOGA 姫路スタジオ\n姫路市南駅前町96-1 サウスワンビル3階\n（JR姫路駅南口より徒歩1分） \n💰参加費：1\,000円 \n🎒持ち物\n・動きやすい服装\n・飲み物 \n【ご予約・お問い合わせ】\n✆079-283-6363 \n\nLINEからのお申し込みはこちら⇒https://lin.ee/7jrsfbQ \n\n\n \n\n\n\n\n\n \n体験ご希望日時\n (必須)　※ご注意：月曜日は定休日です\n \n \n—以下から選択してください—10111213141516171819時 —以下から選択してください—001020304050分 ～ のクラス\n \nお名前\n (必須)\n \n \n\n \nメールアドレス\n (必須)\n \n \n\n \nお電話番号（携帯可）\n (必須)\n \n \n\n \nこちらのスタジオを何でお知りになりましたか？\n (必須)\n \n \nチラシ看板書籍雑誌紹介Yahoo検索Google検索口コミその他Webサイト\n \nご関心があること、習得したいこと（複数可）\n \n肩こり腰痛の改善自然治癒力アップ集中力アップダイエット体質改善ストレス解消丹田強化呼吸法瞑想法その他\n \n備考欄\n \n\n \n\n\n \n\n Δ\n \n\n\n\n株式会社DAHN WORLD JAPAN　ダンワールドジャパン URL:https://ilchibrainyoga-himeji.com/event/himeji-238/ LOCATION:イルチブレインヨガ姫路スタジオ\, 兵庫県 姫路市 南駅前町 96-1South.One 3F\, 670-0962 \, 日本 ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://ilchibrainyoga-himeji.com/wp-content/uploads/2026/01/33759910_s.jpg END:VEVENT END:VCALENDAR